Thông tin

Calo trong Bagels, Pizza, Muffins

Calo trong Bagels, Pizza, Muffins



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Bagels, Muffins và Pizza là ba loại thực phẩm nặng carb được tìm thấy trong chế độ ăn kiêng tiêu chuẩn của phương Tây.

Chúng không nên là chủ yếu trong bất kỳ chế độ ăn kiêng nào, nhưng không có lý do gì trong khi kích cỡ phục vụ vừa phải có thể được ăn đôi khi.

Xem đầy đủ các loại thực phẩm nướng ở đây.

Muffin Calo

Phục vụ
(mỗi bánh nướng xốp)
CaloCarbs
(g)
Chất đạm
(g)
Mập
(g)
Bánh MuffinÍt béo120 (502 kj)2621
Bánh MuffinTrung bình170 (711 kj)240.58
Bánh MuffinLớn280 (1171 kj)39213
Bánh MuffinThêm lớn430 (1799 kj)602.520
Bánh MuffinGiật560 (2343 kj)783.526
Muffin tiếng Anh135 (565 kj)2461
Muffin trái cây127 (531 kj)22.46.41.7

Xem thêm bánh nướng xốp

Calo Bagel

Bánh mì tròn, không làm giàu

Phục vụCaloCarbs
(g)
Chất đạm
(g)
Mập
(g)
Bánh mì tròn, nhỏĐường kính 2,5 ((26g)72 (301 kj)13.92.70.4
Bánh mì tròn, nhỏ3 ″ đường kính (69g)190 (795 kj)36.87.21.1
Bánh mì tròn, vừaĐường kính 3,5-4 ((105g)289 (1209 kj)56.1111.7
Bánh mì tròn, lớnĐường kính 4,5 ((131g)360 (1506 kj)7013.82.1

Pizza Calo

Đây là số lượng calo cho pizza cơ bản. Xem thêm Đồ ăn nhanh tại đây.

Phục vụCaloCarbs
(g)
Chất đạm
(g)
Mập
(g)
Pizza - với Pepperoni1 lát (71g)181 (757 kj)19.910.17
Pizza - với phô mai1 lát (63g)140 (586 kj)20.57.73.2
Pizza - với phô mai, thịt và rau.1 lát (79g)184 (770 kj)21.3135.4
  • Carels, R. A., Harper, J., Konrad, K. (2006). Nhận thức định tính và ước tính calo của thực phẩm lành mạnh và không lành mạnh của những người tham gia giảm cân hành vi. Thèm ăn, 46 (2), 199-206. Liên kết

Tôi chỉ muốn nói rằng trang web này tuyệt vời như thế nào. Máy tính Nhu cầu Lượng calo và Chất dinh dưỡng hàng ngày tôi sử dụng mọi lúc. Cảm ơn bạn!

-


Xem video: WHAT I EAT IN A DAY - weight loss pizza, muffins recipes + more easy healthy ideas (Tháng Tám 2022).