Thông tin

Bodychef UK: Giao hàng tận nhà

Bodychef UK: Giao hàng tận nhà


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Bodychef là một dịch vụ cung cấp chế độ ăn kiêng tại nhà có trụ sở tại Vương quốc Anh, cung cấp các bữa ăn tươi, không bao giờ đông lạnh và kiểm soát lượng calo trực tiếp đến cửa khách hàng hai lần một tuần.

Bodychef được thành lập bởi Jayne Ritchie M.D. vào năm 2003 và dựa trên nhiều năm nghiên cứu và thử nghiệm. Kể từ đó, cô đã giúp hàng ngàn cư dân Vương quốc Anh giảm cân. Ritchie nói rằng khách hàng của họ theo chương trình BodyChef mà họ có thể mong đợi sẽ mất 1 viên đá trong tháng đầu tiên.

Dịch vụ giao đồ ăn kiêng này cũng đã được một số người nổi tiếng ở Anh như Scott Mills và Catherine Tate chứng thực cùng với nhiều lời chứng thực khác có thể tìm thấy trên trang web Bodychef. Charlotte Donovan, người chiến thắng Bodychef Makeover, có điều này để nói:

Tôi đã thấy rất dễ dàng để giảm cân vì mọi thứ đã được lên kế hoạch và họ đã sẵn sàng để tôi có thể bị cám dỗ bởi thức ăn nhanh hoặc đồ ăn nhanh! Tôi thực sự thích thú với tất cả các món ăn và mong được giao hàng để xem những gì tôi thích sẽ có trong vài ngày tới!

Tôi đã mất 1 viên đá và 5 pound trong một tháng - 11 pound trong 2 tuần đầu tiên! Bây giờ tôi đã đạt được kích thước lý tưởng của mình, tôi cảm thấy rằng tôi sẽ có thể duy trì nó bởi vì Bodychef đã dạy tôi về kích cỡ phần và giới thiệu cho tôi những món ăn nhẹ tốt cho sức khỏe.

Cơ bản về chế độ ăn kiêng Bodychef

Trước tiên, tất cả các khách hàng mới đều nhận được tư vấn cá nhân từ các nhân viên tại Bodychef để thiết lập mục tiêu, lối sống, sở thích thực phẩm, dị ứng, v.v. Sau khi thành lập, khách hàng được đặt vào một trong 7 kế hoạch giao bữa ăn được thiết kế đặc biệt.

  1. Kế hoạch ra mắt: Kế hoạch này được thiết kế cho người ăn thịt và có tùy chọn 1200 hoặc 1600 Calorie.
  2. Kế hoạch ăn chay: Kế hoạch này dành cho người ăn chay và có tùy chọn 1200 hoặc 1600 Calorie.
  3. Kế hoạch cai nghiện: Kế hoạch này dựa trên các khái niệm của cuốn sách Skinny Bitch và bao gồm 1000 Calo mỗi ngày.
  4. Kế hoạch GI thấp: Kế hoạch này tập trung vào việc ổn định lượng đường trong máu và bao gồm 1350 Calo mỗi ngày.
  5. Kế hoạch siêu thực phẩm: Kế hoạch này dựa trên các siêu thực phẩm rất bổ dưỡng và có tùy chọn 1200 hoặc 1600 Calorie.
  6. Kế hoạch ăn kiêng Flatbelly: Kế hoạch này bắt đầu với một thành phần cai nghiện và sau đó những người ăn kiêng có thể tuân theo kế hoạch bữa ăn 1600 Calorie mỗi ngày.
  7. Kế hoạch Carb thấp hơn: Đây là phiên bản Bodychefftime của chế độ ăn ít carb với tùy chọn 1200 hoặc 1600 Calorie.

Ngoài các kế hoạch trên, những người ăn kiêng có thể chọn bao nhiêu ngày một tuần họ muốn tiêu thụ các bữa ăn có thể là 7, 5, 4 hoặc 3 ngày. Các thực phẩm tươi đóng gói và ướp lạnh mà Bodychef cung cấp có mọi thứ cần thiết cho mỗi bữa ăn bao gồm cả gia vị. Các bữa ăn chỉ cần được hâm nóng lại bởi khách hàng.

Kế hoạch bữa ăn mẫu

Mẫu này dựa trên kế hoạch Premiere.

Bữa ăn sáng

Salad trái cây với mứt bánh mì nguyên hạt

Bữa trưa

Crispbreads với trứng mayonnaise trái cây mềm

Bữa tối

2 tortilla thịt băm cay với salad sữa chua trộn cà rốt

Tráng miệng

2 trái cây thạch

Tập thể dục

Bodychef không đưa ra khuyến nghị tập thể dục như một phần của dịch vụ của họ.

Chi phí Bodychef

Giá cho dịch vụ giao bữa ăn kiêng này sẽ khác nhau tùy theo lựa chọn nào được chọn, nhưng dự kiến ​​sẽ trả khoảng 48 bảng cho kế hoạch ra mắt 3 ngày và lên tới 96 bảng cho kế hoạch ra mắt 7 ngày cơ bản.

Giao hàng được bao gồm trừ khi bạn chọn thời gian giao hàng thay thế hoặc nếu bạn sống ở Bắc Ireland, thì sẽ phải trả thêm 7 bảng phí.

Ưu

  • Cung cấp lượng calo và phần ăn được kiểm soát.
  • Tất cả mọi thứ cho bữa ăn được cung cấp ngoài sữa và nước.
  • Yêu cầu mua sắm rất ít.
  • Các bữa ăn tươi, không bao giờ đông lạnh.
  • Nhiều lựa chọn khác nhau để lựa chọn.
  • Khách hàng mới có thể dùng thử dịch vụ của họ trong 3 ngày dùng thử.

Nhược điểm

  • Doesn cung cấp các khuyến nghị tập thể dục.
  • Doesn cung cấp đồ ăn nhẹ cho giữa các bữa ăn.
  • Đắt hơn mua sắm và tự chuẩn bị bữa ăn.

Tuyệt vời cho những người có những thách thức phần

Dịch vụ giao bữa ăn theo chế độ ăn kiêng Bodychef hoàn hảo cho những người có cuộc sống bận rộn và không có thời gian chuẩn bị các bữa ăn lành mạnh, kiểm soát calo. Ngoài ra, những người ăn kiêng đấu tranh trong siêu thị với việc mua thực phẩm lành mạnh và không chống lại đồ ăn vặt cũng sẽ được hưởng lợi rất nhiều từ những gì Bodychef cung cấp.

Tuy nhiên, các lựa chọn có sẵn cho khách hàng dường như phù hợp với nhiều lối sống khác nhau, tuy nhiên, nếu Bodychef bao gồm một số hướng dẫn tập thể dục và / hoặc kế hoạch, họ có thể cải thiện đáng kể hiệu quả của chương trình phân phối thực phẩm ăn kiêng.

Bởi Mizpah Matus B.Hlth.Sc (Hons)

    Người giới thiệu:
  • Rolls, B. J., Morris, E. L., Roe, L. S. (2002). Kích thước khẩu phần của thực phẩm ảnh hưởng đến lượng năng lượng ở nam giới và phụ nữ có cân nặng bình thường và thừa cân. Tạp chí dinh dưỡng lâm sàng Hoa Kỳ, 76 (6), 1207-1213. liên kết học tập
  • Hannum, S. M., Carson, L., Evans, E. M., Canene, K. A., Petr, E. L., Bùi, L., Erdman, J. W. (2004). Sử dụng các phần ‐ Các đối tượng được kiểm soát giúp tăng cường giảm cân ở phụ nữ. Nghiên cứu béo phì, 12 (3), 538-546. liên kết học tập

Đánh giá lần cuối: ngày 17 tháng 1 năm 2018


Xem video: Dịch vụ chuyển phát thu tiền ship cod. Nhất Tín Logistics (Tháng BảY 2022).


Bình luận:

  1. Sakree

    Những từ nào ... hư cấu

  2. Chayson

    Đúng rồi! I like your idea. Offer to consolidate the argument.

  3. Zulusho

    Thank you, can I help you with something too?

  4. Wang'ombe

    I mean, you allow the mistake. Nhập chúng tôi sẽ thảo luận. Viết cho tôi trong PM, chúng ta sẽ nói chuyện.



Viết một tin nhắn