We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Trong trường hợp có nhiều hơn một phép đo phục vụ, nhấp vào phục vụ để chọn các phần ăn khác.
Thổ Nhĩ Kỳ Calo và Macronutrients
| Phục vụ Nhấn vào đây để xem các đơn vị khác | Calo | Carb (g) | Chất đạm (g) | Tổng số chất béo (g) | Đã ngồi. Mập (g) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Thổ Nhĩ Kỳ, tất cả các lớp, trở lại, thịt và da, nấu chín, rang | 340 | 0 | 37.2 | 20.1 | 5.9 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tất cả các lớp, lưng, thịt và da, nguyên | 708 | 0 | 65.4 | 47.3 | 13.2 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tất cả các lớp, vú, thịt và da, nấu chín, rang | 212 | 0 | 32.2 | 8.3 | 2.4 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tất cả các lớp, vú, thịt và da, nguyên | 229 | 0 | 32 | 10.2 | 2.8 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tất cả các lớp, thịt sẫm màu, nấu chín, nướng | 262 | 0 | 40 | 10.1 | 3.4 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tất cả các lớp, thịt sẫm màu, thịt và da, nấu chín, nướng | 309 | 0 | 38.5 | 16.2 | 4.9 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tất cả các lớp, thịt sẫm màu, thịt và da, sống | 243 | 0 | 28.8 | 13.4 | 3.9 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tất cả các lớp, thịt sẫm màu, nguyên | 165 | 0 | 26.5 | 5.8 | 1.9 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tất cả các lớp, vượn, nấu chín, ninh nhừ, một số chất béo vượn | 289 | 1.2 | 30.3 | 17.2 | 5.7 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tất cả các lớp, giblets, nguyên | 21 | 0.3 | 3.1 | 0.7 | 0.2 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tất cả các lớp, chân, thịt và da, nấu chín, rang | 148 | 0 | 19.8 | 7 | 2.2 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tất cả các lớp, chân, thịt và da, nguyên | 151 | 0 | 20.5 | 7.1 | 2.2 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tất cả các lớp, thịt nhẹ, nấu chín, nướng | 220 | 0 | 41.9 | 4.5 | 1.4 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tất cả các lớp, thịt nhẹ, thịt và da, nấu chín, nướng | 276 | 0 | 40 | 11.7 | 3.3 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tất cả các lớp, thịt nhẹ, thịt và da, sống | 286 | 0 | 39 | 13.2 | 3.6 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tất cả các lớp, thịt nhẹ, nguyên | 173 | 0 | 35.3 | 2.3 | 0.8 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tất cả các lớp, thịt và da và giẻ và cổ, nấu chín, nướng | 533 | 0.2 | 72.7 | 24.6 | 7.2 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tất cả các lớp, thịt và da và giẻ và cổ, nguyên | 1 con gà tây | 8720 | 4.4 | 1131.3 | 431.5 | 122.2 |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tất cả các lớp, thịt và da, nấu chín, nướng | 291 | 0 | 39.3 | 13.6 | 4 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tất cả các lớp, thịt và da, nguyên | 531 | 0 | 67.8 | 26.6 | 7.5 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tất cả các lớp, chỉ thịt, nấu chín, nướng | 238 | 0 | 41 | 7 | 2.3 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tất cả các lớp, chỉ thịt, nguyên | 334 | 0 | 61.2 | 8 | 2.7 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tất cả các lớp, cổ, chỉ thịt, nấu chín, ninh nhừ | 18 | 0 | 2.7 | 0.7 | 0.2 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tất cả các lớp, cổ, chỉ thịt, nguyên | 16 | 0 | 2.4 | 0.7 | 0.2 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tất cả các lớp, chỉ da, nấu chín, rang | 141 | 0 | 6.3 | 12.7 | 3.3 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tất cả các lớp, chỉ da, thô | 197 | 0 | 6.5 | 18.8 | 4.9 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tất cả các lớp, cánh, thịt và da, nấu chín, nướng | 55 | 0 | 6.6 | 3 | 0.8 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tất cả các lớp, cánh, thịt và da, nguyên | 65 | 0 | 6.7 | 4.1 | 1.1 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, vú, hun khói, hương vị chanh, không có chất béo 97% | 1 lát | 27 | 0.4 | 5.9 | 0.2 | 0.1 |
| Thổ Nhĩ Kỳ, đóng hộp, chỉ thịt, với nước dùng | 220 | 0 | 32 | 9.3 | 2.7 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, thái hạt lựu, thịt sáng và tối, dày dạn | 39 | 0.3 | 5.3 | 1.7 | 0.5 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, dùi trống, hun khói, nấu chín, bỏ da, bỏ xương | 208 | 0 | 27.9 | 9.8 | 3.1 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, nồi chiên, rang, thịt và da, nấu chín, rang | 265 | 0 | 34 | 13.3 | 3.9 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, nồi chiên-thịt, lưng, thịt và da, sống | 276 | 0 | 36.4 | 13.3 | 3.9 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, nồi chiên, quay trở lại, chỉ thịt, nấu chín, nướng | 46 | 0 | 7.6 | 1.5 | 0.5 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, nồi chiên, quay lại, chỉ thịt, sống | 52 | 0 | 8.9 | 1.5 | 0.5 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, nồi chiên, thịt ức, thịt và da, nấu chín, rang | 150 | 0 | 28.5 | 3.1 | 0.9 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, nồi chiên, thịt, thịt và da, sống | 154 | 0 | 29.2 | 3.3 | 0.9 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, nồi chiên, thịt ức, chỉ thịt, nấu chín, rang | 117 | 0 | 26.2 | 0.6 | 0.2 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, nồi chiên, thịt ức, chỉ thịt, sống | 123 | 0 | 27.3 | 0.7 | 0.2 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, nồi chiên, thịt sẫm màu, thịt và da, nấu chín, nướng | 193 | 0 | 29.4 | 7.5 | 2.2 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, nồi chiên-thịt, thịt sẫm màu, thịt và da, sống | 195 | 0 | 30.3 | 7.2 | 2.2 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, nồi chiên-thịt, thịt sẫm màu, chỉ thịt, nấu chín, nướng | 227 | 0 | 40.4 | 6 | 2 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, nồi chiên-thịt, thịt sẫm màu, chỉ thịt, sống | 151 | 0 | 27.8 | 3.6 | 1.2 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, nồi chiên, chân, thịt và da, nấu chín, rang | 119 | 0 | 19.9 | 3.8 | 1.2 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, nồi chiên, chân, thịt và da, sống | 117 | 0 | 19.9 | 3.5 | 1.1 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, nồi chiên, chân, chỉ thịt, nấu chín, rang | 102 | 0 | 18.7 | 2.4 | 0.8 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, nồi chiên-thịt, chỉ chân, thịt, sống | 100 | 0 | 18.9 | 2.2 | 0.7 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, nồi chiên, thịt nhẹ, thịt và da, nấu chín, nướng | 202 | 0 | 35.4 | 5.6 | 1.5 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, nồi chiên, thịt nhẹ, thịt và da, sống | 211 | 0 | 36.7 | 6.1 | 1.6 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, nồi chiên-thịt, thịt nhẹ, chỉ thịt, nấu chín, nướng | 196 | 0 | 42.3 | 1.7 | 0.5 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, nồi chiên, thịt nhẹ, chỉ thịt, sống | 147 | 0 | 32.9 | 0.7 | 0.2 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, nồi chiên, thịt và da và giẻ và cổ, nấu chín, nướng | 429 | 0.1 | 70.5 | 14.2 | 4.1 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, nồi chiên, thịt và da và giẻ và cổ, nguyên | 1 con gà tây | 3205 | 1.2 | 533.8 | 102.4 | 29.4 |
| Thổ Nhĩ Kỳ, nồi chiên, thịt và da, nấu chín, rang | 394 | 0 | 64.7 | 13.1 | 3.8 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, nồi chiên, thịt và da, sống | 415 | 0 | 69.3 | 13.2 | 3.8 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, nồi chiên, chỉ thịt, nấu chín, rang | 210 | 0 | 41.4 | 3.7 | 1.2 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, nồi chiên, chỉ thịt, sống | 299 | 0 | 60.7 | 4.3 | 1.4 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, nồi chiên, chỉ da, nấu chín, rang | 102 | 0 | 7.1 | 7.9 | 2.1 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, nồi chiên, chỉ da, thô | 108 | 0 | 6.3 | 8.9 | 2.3 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, nồi chiên, cánh, thịt và da, nấu chín, rang | 52 | 0 | 6.9 | 2.5 | 0.7 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, nồi chiên, cánh, thịt và da, sống | 57 | 0 | 7.5 | 2.8 | 0.7 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, nồi chiên-rang, cánh, chỉ thịt, nấu chín, nướng | 28 | 0 | 5.2 | 0.6 | 0.2 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, nồi chiên-rang, cánh, chỉ thịt, sống | 28 | 0 | 5.8 | 0.3 | 0.1 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, mề, tất cả các lớp, nấu chín, ninh nhừ | 103 | 0.3 | 18.2 | 3.2 | 1 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, mề, tất cả các lớp, nguyên | 1 máng xối | 121 | 0 | 18.9 | 4.5 | 1.3 |
| Thổ Nhĩ Kỳ, trái tim, tất cả các lớp, nấu chín, ninh nhừ | 100 gram | 130 | 0.7 | 21.5 | 4.6 | 1.3 |
| Thổ Nhĩ Kỳ, trái tim, tất cả các lớp, nguyên | 1 trái tim | 32 | 0.1 | 4.7 | 1.3 | 0.4 |
| Thổ Nhĩ Kỳ, thịt sáng hoặc tối, hun khói, nấu chín, bỏ da và xương | 170 | 0 | 29.3 | 5 | 1.7 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, thịt sáng hoặc tối, hun khói, nấu chín, bỏ da, bỏ xương | 208 | 0 | 28.1 | 9.7 | 2.8 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, gan, tất cả các lớp, nấu chín, ninh nhừ | 229 | 1 | 16.6 | 17.1 | 5.8 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, gan, tất cả các lớp, nguyên | 1 gan | 233 | 2.3 | 17.9 | 16.4 | 5.5 |
| Thổ Nhĩ Kỳ, máy móc được gỡ bỏ, từ gà tây khung, nguyên | .5 lb | 456 | 0 | 30.2 | 36.2 | 12.1 |
| Thổ Nhĩ Kỳ, thịt lợn và xúc xích thịt bò, ít béo, hun khói | 1 lb | 458 | 52.2 | 36.3 | 11.3 | 3.9 |
| Thổ Nhĩ Kỳ, thịt lợn và xúc xích thịt bò, giảm chất béo, hun khói | 353 | 3.8 | 27.3 | 24.7 | 8.9 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, trắng, rotisserie, deli cắt | 100 gram | 112 | 7.7 | 13.5 | 3 | 0.1 |
| Thổ Nhĩ Kỳ, cánh, hun khói, nấu chín, bỏ da, bỏ xương | 229 | 0 | 27.4 | 12.4 | 3.4 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, gà mái, lưng, thịt và da, nấu chín, nướng | 551 | 0 | 57.3 | 33.9 | 9.9 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, gà mái, lưng, thịt và da, sống | 650 | 0 | 52.2 | 47.5 | 13.1 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, gà mái, vú, thịt và da, nấu chín, rang | 211 | 0 | 31.4 | 8.6 | 2.5 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, gà mái, vú, thịt và da, sống | 232 | 0 | 30.1 | 11.5 | 3.1 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, gà mái, thịt sẫm màu, thịt và da, nấu chín, nướng | 246 | 0 | 29 | 13.5 | 4.1 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, gà mái, thịt sẫm màu, thịt và da, sống | 261 | 0 | 28.3 | 15.6 | 4.5 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, gà mái, thịt sẫm màu, chỉ thịt, nấu chín, nướng | 269 | 0 | 39.8 | 10.9 | 3.7 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, gà mái, thịt sẫm màu, chỉ thịt, sống | 169 | 0 | 26.1 | 6.3 | 2.1 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, gà mái, chân, thịt và da, nấu chín, nướng | 151 | 0 | 19.7 | 7.5 | 2.3 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, gà mái, chân, thịt và da, sống | 159 | 0 | 20.4 | 7.9 | 2.4 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, gà mái, thịt nhẹ, thịt và da, nấu chín, nướng | 284 | 0 | 39.2 | 12.9 | 3.6 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, gà mái, thịt nhẹ, thịt và da, sống | 289 | 0 | 37.6 | 14.2 | 3.8 | |
| Gà tây, gà mái, thịt nhẹ, chỉ thịt, nấu chín, rang | 225 | 0 | 41.8 | 5.2 | 1.7 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, gà mái, thịt nhẹ, chỉ thịt, sống | 171 | 0 | 34.8 | 2.4 | 0.8 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, gà mái, thịt và da và giẻ và cổ, nấu chín, nướng | 565 | 0.2 | 73.6 | 27.7 | 8.2 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, gà mái, thịt và da và cổ và cổ, nguyên | 1 con gà tây | 7399 | 4.9 | 898.1 | 391.3 | 111 |
| Thổ Nhĩ Kỳ, gà mái, thịt và da, nấu chín, nướng | 530 | 0 | 68.3 | 26.4 | 7.7 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, gà mái, thịt và da, sống | 549 | 0 | 66 | 29.7 | 8.4 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, gà mái, chỉ thịt, nấu chín, nướng | 245 | 0 | 41 | 7.7 | 2.5 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, gà mái, thịt, chỉ | 337 | 0 | 60.1 | 8.8 | 2.9 | |
| Gà tây, gà mái, chỉ da, nấu chín, rang | 149 | 0 | 5.9 | 13.8 | 3.6 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, gà mái, chỉ da, sống | 213 | 0 | 6 | 20.7 | 5.4 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, gà mái, cánh, thịt và da, nấu chín, nướng | 67 | 0 | 7.6 | 3.8 | 1 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, gà mái, cánh, thịt và da, sống | 76 | 0 | 7.2 | 5 | 1.3 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tom non, lưng, thịt và da, nấu chín, rang | 904 | 0 | 101.8 | 51.9 | 15.1 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tom non, lưng, thịt và da, sống | 938 | 0 | 96.8 | 58.4 | 16.5 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tom trẻ, vú, thịt và da, nấu chín, rang | 217 | 0 | 32.9 | 8.5 | 2.4 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tom trẻ, vú, thịt và da, nguyên | 234 | 0 | 34 | 9.8 | 2.7 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tom non, thịt sẫm màu, thịt và da, nấu chín, nướng | 222 | 0 | 28.4 | 11.2 | 3.4 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tom non, thịt sẫm màu, thịt và da, sống | 231 | 0 | 29 | 12 | 3.5 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tom non, thịt sẫm màu, chỉ thịt, nấu chín, nướng | 259 | 0 | 40.2 | 9.8 | 3.3 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tom non, thịt sẫm màu, chỉ thịt, sống | 164 | 0 | 26.7 | 5.5 | 1.8 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tom trẻ, chân, thịt và da, nấu chín, rang | 1658 | 0 | 224.8 | 77.5 | 24.1 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tom trẻ, chân, thịt và da, nguyên | 151 | 0 | 20.9 | 6.8 | 2.1 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tom non, thịt nhẹ, thịt và da, nấu chín, nướng | 260 | 0 | 38.7 | 10.5 | 2.9 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tom non, thịt nhẹ, thịt và da, sống | 289 | 0 | 40 | 13 | 3.5 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tom non, thịt nhẹ, chỉ thịt, nấu chín, nướng | 216 | 0 | 41.8 | 4.1 | 1.3 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tom non, thịt nhẹ, chỉ thịt, sống | 176 | 0 | 36.1 | 2.4 | 0.8 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tom trẻ, thịt và da và giẻ và cổ, nấu chín, nướng | 513 | 0.3 | 72.2 | 22.7 | 6.7 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tom trẻ, thịt và da và giẻ và cổ, thô | 1 con gà tây | 12766 | 6.7 | 1712.6 | 605.6 | 172.2 |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tom non, thịt và da, nấu chín, rang | 483 | 0 | 67.1 | 21.7 | 6.3 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tom non, thịt và da, sống | 521 | 0 | 69.1 | 25.1 | 7.1 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tom non, chỉ thịt, nấu chín, nướng | 235 | 0 | 41.1 | 6.6 | 2.2 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tom non, chỉ thịt, sống | 335 | 0 | 62.1 | 7.7 | 2.5 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tom trẻ, chỉ da, nấu chín, rang | 135 | 0 | 6.4 | 11.9 | 3.1 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tom trẻ, chỉ da, thô | 188 | 0 | 6.8 | 17.6 | 4.6 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tom non, cánh, thịt và da, nấu chín, rang | 46 | 0 | 5.8 | 2.4 | 0.7 | |
| Thổ Nhĩ Kỳ, tom non, cánh, thịt và da, sống | 56 | 0 | 6.1 | 3.4 | 0.9 |
